{"id":4691,"date":"2025-05-30T03:33:02","date_gmt":"2025-05-30T03:33:02","guid":{"rendered":"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/tu-hijo-mayor-esta-listo-para-la-guarderia-de-las-lagrimas-a-la-alegria\/"},"modified":"2026-04-30T18:12:50","modified_gmt":"2026-04-30T18:12:50","slug":"tu-hijo-mayor-esta-listo-para-la-guarderia-de-las-lagrimas-a-la-alegria","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/es\/tu-hijo-mayor-esta-listo-para-la-guarderia-de-las-lagrimas-a-la-alegria\/","title":{"rendered":"Tu hijo mayor est\u00e1 listo para la guarder\u00eda: De las l\u00e1grimas a la alegr\u00eda"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" src=\"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pexels-photo-3913426-3913426-1024x683.jpg\" alt=\"Una ni&#xF1;a en un aula luminosa se dedica a un proyecto creativo de manualidades en una mesa.\" class=\"wp-image-2614\" srcset=\"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pexels-photo-3913426-3913426-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pexels-photo-3913426-3913426-300x200.jpg 300w, https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pexels-photo-3913426-3913426-768x512.jpg 768w, https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pexels-photo-3913426-3913426-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/pexels-photo-3913426-3913426-2048x1365.jpg 2048w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n<p>Imag\u00ednate esto: Tu hijo de cuatro a\u00f1os sol\u00eda agarrarse a tu pierna en el supermercado. Ahora est\u00e1 a punto de entrar solo en la guarder\u00eda. Parece m\u00e1gico y aterrador al mismo tiempo.  <\/p>\n\n<p>\u00bfSe enfada tu hijo cuando te vas? \u00bfPregunta \u00ab\u00bfCu\u00e1ndo volver\u00e1s?\u00bb cientos de veces? No eres el \u00fanico. Esto se llama ansiedad por separaci\u00f3n, y les ocurre a la mayor\u00eda de los ni\u00f1os.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfQu\u00e9 es la ansiedad por separaci\u00f3n?<\/h2>\n\n<p>La ansiedad de separaci\u00f3n es cuando los ni\u00f1os sienten miedo de estar lejos de sus padres. Algunos ni\u00f1os lloran un poco. Otros se alteran mucho. Algunos beb\u00e9s se ponen hist\u00e9ricos cuando pierden de vista a mam\u00e1 durante muy poco tiempo, mientras que otros ni\u00f1os parecen mostrar una ansiedad continua ante las separaciones durante la infancia, la ni\u00f1ez y el preescolar.   <\/p>\n\n<p>Pi\u00e9nsalo as\u00ed. T\u00fa eres el lugar seguro de tu hijo. Cuando no puede verte, se pregunta si est\u00e1s bien. Se pregunta si volver\u00e1s. Sus corazoncitos laten de preocupaci\u00f3n.    <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfTiene tu hijo ansiedad por separaci\u00f3n?<\/h2>\n\n<p>Presta atenci\u00f3n a estas se\u00f1ales:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>L\u00e1grimas al despedirte<\/li>\n\n\n\n<li>Decir \u00abMe duele la barriga\u00bb los d\u00edas de colegio<\/li>\n\n\n\n<li>Sigui\u00e9ndote de habitaci\u00f3n en habitaci\u00f3n en casa<\/li>\n\n\n\n<li>Preguntando una y otra vez cu\u00e1ndo volver\u00e1s<\/li>\n\n\n\n<li>Tener pesadillas o problemas para dormir<\/li>\n\n\n\n<li>Actuar m\u00e1s joven de lo habitual<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Si tu hijo hace estas cosas, puede tener ansiedad por separaci\u00f3n. No te preocupes. Puedes ayudarle a sentirse mejor.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 los ni\u00f1os tienen ansiedad por separaci\u00f3n?<\/h2>\n\n<p>Tu hijo de cuatro a\u00f1os es listo. Sabe que lo mantienes a salvo. Le das comida cuando tiene hambre. Le abrazas cuando est\u00e1 triste. Cuando no est\u00e1s, se siente perdido.    <\/p>\n\n<p>El jard\u00edn de infancia trae grandes cambios. Nuevo edificio. Nueva profesora. Nuevos amigos. Nuevas normas. Todo esto parece mucho para una personita.     <\/p>\n\n<p>Pero he aqu\u00ed una buena noticia. Los ni\u00f1os que se sienten cercanos a sus padres suelen sentirse as\u00ed. Eso demuestra que tu hijo te quiere y conf\u00eda en ti. \u00a1Y eso es estupendo!   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Prep\u00e1rate para la guarder\u00eda: Formas divertidas de practicar<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Emb\u00e1rcate en una aventura escolar<\/h3>\n\n<p>Lleva a tu hijo a visitar su nuevo colegio. Empezar en un colegio nuevo puede ser abrumador. Minimiza la ansiedad llevando a tu hijo de visita, explic\u00e1ndole su nueva rutina y concertando una cita para jugar con algunos compa\u00f1eros.  <\/p>\n\n<p>\u00a1Hazlo divertido! Di cosas como \u00ab\u00a1Vamos a explorar tu nueva escuela!\u00bb. Camina como si fuerais en busca de un tesoro. Busca el ba\u00f1o, el patio y el comedor. Deja que tu hijo toque cosas y haga preguntas.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Juega a la escuela en casa<\/h3>\n\n<p>Convierte tu sal\u00f3n en un aula. T\u00fa puedes ser el profesor. Tu hijo puede ser el alumno. Practica estas habilidades escolares:   <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Sentarse en una silla durante 15 minutos<\/li>\n\n\n\n<li>Levantar la mano para hacer preguntas<\/li>\n\n\n\n<li>Haciendo cola<\/li>\n\n\n\n<li>Siguiendo instrucciones de dos pasos como \u00abPonte la mochila y luego ponte en fila en la puerta\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Hazlo tonto y divertido. Dale a tu hijo estrellas de oro o choca esos cinco cuando lo haga bien. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lee libros escolares divertidos<\/h3>\n\n<p>Busca libros sobre la guarder\u00eda. L\u00e9elos juntos a la hora de acostarse. Mirad los dibujos y hablad de ellos. Pregunta a tu hijo: \u00ab\u00bfC\u00f3mo crees que se siente este personaje?\u00bb o \u00ab\u00bfQu\u00e9 har\u00edas t\u00fa aqu\u00ed?\u00bb.   <\/p>\n\n<p>Algunos buenos libros para probar son \u00abLa mano que besa\u00bb y \u00abNervios del primer d\u00eda\u00bb. Estos libros muestran que sentirse nervioso est\u00e1 bien y es normal. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Haz nuevos amigos<\/h3>\n\n<p>Intenta conocer a los ni\u00f1os que estar\u00e1n en la clase de tu hijo. Organiza citas para jugar en el parque. Cuando tu hijo vea caras amigas el primer d\u00eda, el colegio le dar\u00e1 menos miedo.  <\/p>\n\n<p>Tambi\u00e9n puedes visitar el patio donde juegan los ni\u00f1os del colegio. Deja que tu hijo practique jugando con otros ni\u00f1os de su edad. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Crea tu despedida especial<\/h3>\n\n<p>Crea un sencillo ritual de despedida con tu hijo, como \u00abTe quiero\u00bb. Inventa una forma especial de despedirte. Quiz\u00e1 le des tres abrazos y le digas \u00ab\u00a1Hasta luego, caim\u00e1n!\u00bb. Tal vez os deis un apret\u00f3n de manos secreto. Haz siempre lo mismo.    <\/p>\n\n<p>Esto ayuda a tu hijo a saber qu\u00e9 esperar. Cuando las despedidas son iguales, se sienten m\u00e1s seguros. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Empaca un trozo de casa<\/h3>\n\n<p>Haz que tu hijo traiga un peque\u00f1o recuerdo de casa para aliviar su ansiedad por la separaci\u00f3n. Deja que tu hijo traiga algo peque\u00f1o de casa. Quiz\u00e1 una foto familiar peque\u00f1ita en su mochila. Quiz\u00e1 una pulsera especial de la abuela. Para los problemas de ansiedad por separaci\u00f3n del jard\u00edn de infancia, tal vez le ayude mirar una foto de la familia guardada dentro de una caja de l\u00e1pices.    <\/p>\n\n<p>Dile a tu hijo: \u00abCuando me eches de menos, puedes mirar esto y recordar que te quiero\u00bb.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Haz que las ma\u00f1anas de clase sean geniales<\/h2>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Empieza bien el d\u00eda<\/h3>\n\n<p>Lev\u00e1ntate 15 minutos antes. \u00a1Sin prisas! Comed juntos un desayuno delicioso. Hablad de las cosas divertidas que har\u00e1 tu hijo ese d\u00eda. Di cosas como \u00ab\u00a1Me pregunto qu\u00e9 libro nuevo leer\u00e1 hoy tu profesor!\u00bb.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Muestra tu entusiasmo<\/h3>\n\n<p>Tu hijo observa c\u00f3mo te sientes respecto al colegio. Si te muestras preocupado, \u00e9l tambi\u00e9n lo estar\u00e1. En lugar de eso, \u00a1act\u00faa con entusiasmo! Di \u00ab\u00a1Qu\u00e9 suerte tienes de ir a la guarder\u00eda!\u00bb o \u00ab\u00a1Estoy deseando que me cuentes c\u00f3mo te ha ido el d\u00eda!\u00bb.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Haz que las despedidas sean r\u00e1pidas y dulces<\/h3>\n\n<p>He aqu\u00ed un gran secreto: las despedidas largas hacen las cosas m\u00e1s dif\u00edciles. Da tu abrazo. Da un beso. Di cu\u00e1ndo les recoger\u00e1s. Luego vete.    <\/p>\n\n<p>Si tu hijo llora, no pasa nada. El profesor les ayudar\u00e1 a sentirse mejor. La mayor\u00eda de los ni\u00f1os dejan de llorar a los cinco minutos de irse los padres.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Mant\u00e9n siempre tu palabra<\/h3>\n\n<p>Si dices que les recoger\u00e1s a las 3:00, estate all\u00ed a las 3:00. Esto ense\u00f1a a tu hijo que puede confiar en ti. Cuando los ni\u00f1os saben que los padres siempre vuelven, se preocupan menos.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Oc\u00fapate de tus propios sentimientos<\/h3>\n\n<p>Los ni\u00f1os son como esponjas. Absorben tus sentimientos. Si te sientes triste por dejar a tu hijo, intenta esperar a subir al coche para llorar. Demu\u00e9strale a tu hijo que crees que lo har\u00e1 muy bien.   <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ayuda para padres que tambi\u00e9n tienen grandes sentimientos<\/h2>\n\n<p>Puede que te sientas triste cuando tu hijo empiece el colegio. Es normal. Aqu\u00ed tienes formas de ayudarte:  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Recuerda que no est\u00e1s solo<\/h3>\n\n<p>Casi todos los padres se sienten as\u00ed. El crecimiento de tu hijo es feliz y triste al mismo tiempo. Estos sentimientos demuestran cu\u00e1nto quieres a tu hijo.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Conf\u00eda en la magia de los profesores<\/h3>\n\n<p>Los profesores son como superh\u00e9roes. Saben exactamente c\u00f3mo ayudar a los ni\u00f1os asustados a sentirse valientes. Han ayudado a cientos de ni\u00f1os antes que el tuyo. Deja que hagan su magia.   <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Haz planes divertidos<\/h3>\n\n<p>Despu\u00e9s de dejar a tu hijo, haz algo agradable para ti. Queda con un amigo. Da un paseo. Date un ba\u00f1o caliente. Esto te ayuda a sentirte mejor y hace que el tiempo pase m\u00e1s r\u00e1pido.    <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Habla con otros padres<\/h3>\n\n<p>Otras madres y padres entienden exactamente c\u00f3mo te sientes. Pueden contarte lo que funcion\u00f3 con sus hijos. Incluso puede que hagas nuevos amigos.  <\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Cu\u00e1ndo pedir ayuda<\/h2>\n\n<p>La mayor\u00eda de los ni\u00f1os se sienten mejor en la escuela al cabo de dos o tres semanas. Pero a veces los ni\u00f1os necesitan ayuda adicional. Habla con el m\u00e9dico de tu hijo si:  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tu hijo llora durante m\u00e1s de 30 minutos cada d\u00eda despu\u00e9s de que te vayas<\/li>\n\n\n\n<li>Fingen estar enfermos los d\u00edas de colegio<\/li>\n\n\n\n<li>No pueden dormir toda la noche<\/li>\n\n\n\n<li>Las cosas empeoran en lugar de mejorar al cabo de un mes<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>No hay que avergonzarse de pedir ayuda. Los padres inteligentes hacen preguntas cuando necesitan respuestas. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Programas en el condado de Westchester que ayudan a los ni\u00f1os a prepararse<\/h3>\n\n<p>Tambi\u00e9n hay <strong>programas Head Start<\/strong> en Westchester. Una evaluaci\u00f3n nacional de Early Head Start descubri\u00f3 que los ni\u00f1os de tres a\u00f1os que participaron en el programa obtuvieron resultados significativamente mejores en una serie de medidas de desarrollo cognitivo, ling\u00fc\u00edstico y socioemocional que un grupo de control asignado al azar. <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ayuda especial cuando se necesita<\/h3>\n\n<p>El Programa de Educaci\u00f3n Especial Preescolar atiende a preescolares de tres a cinco a\u00f1os residentes en el condado de Westchester que han sido considerados aptos para recibir servicios de educaci\u00f3n especial a trav\u00e9s del Comit\u00e9 de Educaci\u00f3n Especial Preescolar de sus distritos escolares.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El final feliz<\/h2>\n\n<p>He aqu\u00ed la mejor parte de esta historia. A la mayor\u00eda de los ni\u00f1os les encanta la guarder\u00eda una vez que se acostumbran a ella. Hacen mejores amigos. Aprenden a leer. Se sienten orgullosos de ser ni\u00f1os grandes.    <\/p>\n\n<p>Tu hijo de cuatro a\u00f1os es m\u00e1s valiente de lo que cree. Con tu amor y apoyo, te sorprender\u00e1. Algunos d\u00edas ser\u00e1n duros. Otros ser\u00e1n incre\u00edbles. Eso es perfectamente normal.    <\/p>\n\n<p>Cada ni\u00f1o avanza a su propio ritmo. Algunos ni\u00f1os se sienten bien despu\u00e9s de una semana. Otros necesitan un mes entero. Ten paciencia con tu peque\u00f1o. Ten paciencia t\u00fa tambi\u00e9n.    <\/p>\n\n<p>Empezar la guarder\u00eda es algo muy importante para toda tu familia. Es el comienzo de la gran aventura de aprendizaje de tu hijo. Con mucho amor, algo de pr\u00e1ctica y la ayuda adecuada, puede ser el momento m\u00e1s emocionante de su vida.  <\/p>\n\n<p>Pronto tu hijo ir\u00e1 corriendo al colegio con una gran sonrisa. Tendr\u00e1 historias que contarte cada d\u00eda. Estar\u00e1s muy orgulloso de lo valientes y adultos que se han hecho.  <\/p>\n\n<p>Las l\u00e1grimas se convertir\u00e1n en v\u00edtores. \u00a1Espera y ver\u00e1s! <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Imag\u00ednate esto: Tu hijo de cuatro a\u00f1os sol\u00eda agarrarse a tu pierna en el supermercado. 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