{"id":4826,"date":"2025-07-03T14:56:03","date_gmt":"2025-07-03T14:56:03","guid":{"rendered":"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/crecer-juntos-ayudar-a-los-ninos-pequenos-a-adaptarse-a-los-nuevos-hermanos\/"},"modified":"2026-05-07T16:39:57","modified_gmt":"2026-05-07T16:39:57","slug":"crecer-juntos-ayudar-a-los-ninos-pequenos-a-adaptarse-a-los-nuevos-hermanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/es\/crecer-juntos-ayudar-a-los-ninos-pequenos-a-adaptarse-a-los-nuevos-hermanos\/","title":{"rendered":"Crecer juntos: Ayudar a los ni\u00f1os peque\u00f1os a adaptarse a los nuevos hermanos"},"content":{"rendered":"\n<figure class=\"wp-block-image size-full is-resized\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"280\" height=\"180\" src=\"https:\/\/growingtogetherwestchester.org\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/download-14.jpeg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2978\" style=\"width:355px;height:auto\"\/><\/figure>\n\n<p>Cuando un ni\u00f1o peque\u00f1o se convierte en hermano mayor, puede suponer un gran cambio, para \u00e9l y para ti. En un momento, son el centro de tu universo. Al siguiente, llega una nueva personita con sus propias necesidades, llantos y un mont\u00f3n de pa\u00f1ales. Aunque tu coraz\u00f3n crezca de amor por ambos ni\u00f1os, tu hijo peque\u00f1o puede sentirse confuso, desplazado o incluso celoso. No pasa nada: todo forma parte del crecimiento en familia.    <\/p>\n\n<p>Este art\u00edculo te ayudar\u00e1 a apoyar emocionalmente a tu hijo peque\u00f1o, a crear un v\u00ednculo positivo entre hermanos desde el principio y a reducir el estr\u00e9s durante esta transici\u00f3n.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 esta transici\u00f3n puede ser dura para los ni\u00f1os peque\u00f1os<\/h3>\n\n<p>Los ni\u00f1os peque\u00f1os (normalmente entre 1 y 3 a\u00f1os) est\u00e1n empezando a comprender las emociones, las rutinas y las relaciones sociales. Cuando llega un nuevo beb\u00e9, puede parecer que todo su mundo ha cambiado de la noche a la ma\u00f1ana. Algunas reacciones habituales de los ni\u00f1os peque\u00f1os son:  <\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Retroceder (volver a querer el biber\u00f3n o mojar la cama)<\/li>\n\n\n\n<li>Actuar o volverse m\u00e1s agresivo<\/li>\n\n\n\n<li>Mostrar celos o resentimiento hacia el beb\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Pedir atenci\u00f3n extra<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Ninguna de estas reacciones significa que tu hijo sea \u00abmalo\u00bb o que est\u00e9s haciendo algo mal. Est\u00e1n intentando dar sentido a algo totalmente nuevo. <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">C\u00f3mo preparar a tu hijo antes de la llegada del beb\u00e9<\/h3>\n\n<p>Puedes facilitar la transici\u00f3n incluyendo a tu hijo peque\u00f1o en el proceso desde el principio.<\/p>\n\n<p><strong>1. Habla del beb\u00e9 en t\u00e9rminos adecuados a la edad<\/strong><br\/>Utiliza un lenguaje sencillo: \u00abEl beb\u00e9 llorar\u00e1 mucho al principio, y mam\u00e1 tendr\u00e1 que darle de comer, \u00a1pero t\u00fa tambi\u00e9n puedes ayudarme!\u00bb.<\/p>\n\n<p><strong>2. Lee libros sobre c\u00f3mo convertirse en hermano<\/strong><br\/>\u00a1La hora de los cuentos es poderosa! Libros como <em>\u00abSoy hermano mayor\u00bb<\/em> o <em>\u00abEsperando al beb\u00e9\u00bb<\/em> ayudan a los ni\u00f1os peque\u00f1os a entender lo que se avecina y c\u00f3mo participar. <\/p>\n\n<p><strong>3. Visita a un amigo con un beb\u00e9 (si es posible)<\/strong><br\/>Deja que tu hijo peque\u00f1o vea a un beb\u00e9 en la vida real. Habla sobre c\u00f3mo act\u00faan los beb\u00e9s, c\u00f3mo se comunican y qu\u00e9 necesitan. <\/p>\n\n<p><strong>4. Impl\u00edcales en la preparaci\u00f3n del beb\u00e9<\/strong><br\/>P\u00eddeles que elijan un juguete o una manta para el beb\u00e9. Deja que te ayude a preparar la habitaci\u00f3n del beb\u00e9. Sentirse incluido puede reducir la ansiedad.  <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Despu\u00e9s del nacimiento del beb\u00e9: C\u00f3mo ayudar a tu hijo a sentirse seguro<\/h3>\n\n<p>El per\u00edodo posparto temprano es intenso para todos: padres privados de sue\u00f1o, reci\u00e9n nacidos hambrientos y ni\u00f1os peque\u00f1os en busca de consuelo.<\/p>\n\n<p><strong>1. Mant\u00e9n las rutinas (todo lo que puedas)<\/strong><br\/>A los ni\u00f1os peque\u00f1os les encantan las rutinas. Intenta mantener las rutinas de la hora de acostarse, de la hora del cuento o de la merienda, aunque tengas un beb\u00e9 en brazos mientras lo haces. <\/p>\n\n<p><strong>2. El tiempo a solas es oro<\/strong><br\/>Incluso 10 minutos al d\u00eda de atenci\u00f3n concentrada hacen mucho. Nada de tel\u00e9fonos ni conversaciones de beb\u00e9: s\u00f3lo t\u00fa y tu hijo haciendo algo que le guste. <\/p>\n\n<p><strong>3. Fomenta una participaci\u00f3n suave<\/strong><br\/>Deja que tu hijo ayude de formas peque\u00f1as y seguras:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Pasarte un pa\u00f1al<\/li>\n\n\n\n<li>Acaricia suavemente la espalda del beb\u00e9<\/li>\n\n\n\n<li>Canta una nana contigo<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Esto les hace sentirse parte del \u00abequipo\u00bb.<\/p>\n\n<p><strong>4. Normaliza todos los sentimientos<\/strong><br\/>Di cosas como:<\/p>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00abEst\u00e1 bien echar de menos cuando s\u00f3lo est\u00e1bamos nosotros\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00abEs dif\u00edcil cuando el beb\u00e9 llora mucho\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>\u00abSigues siendo mi ni\u00f1o especial\u00bb.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>La validaci\u00f3n genera confianza.<\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Qu\u00e9 evitar<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>No fuerces el v\u00ednculo:<\/strong> Puede llevar tiempo que tu hijo peque\u00f1o se acerque al beb\u00e9. No presiones demasiado, deja que las cosas crezcan de forma natural. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>No castigues duramente las regresiones:<\/strong> La regresi\u00f3n es una se\u00f1al, no un desaf\u00edo. Ofr\u00e9cele consuelo y paciencia. <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Evita comparar a los hermanos:<\/strong> Frases como \u00abYa eres mayorcita\u00bb o \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 no te callas como el beb\u00e9?\u00bb pueden resultar hirientes.<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Ense\u00f1ar empat\u00eda y amabilidad a una edad temprana<\/h3>\n\n<p>Incluso los ni\u00f1os peque\u00f1os pueden empezar a aprender empat\u00eda. Modela un comportamiento amable, nombra las emociones en voz alta (\u00abCreo que el beb\u00e9 est\u00e1 triste ahora mismo\u00bb) y celebra los actos de bondad (\u00abLe has dado un juguete al beb\u00e9, \u00a1qu\u00e9 detalle!\u00bb). <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recuerda: Tu amor no es un pastel<\/h3>\n\n<p>El amor no es algo que se divide, sino que se multiplica. Cuando demuestres a tu hijo peque\u00f1o que tu amor por \u00e9l no ha cambiado, aunque tu atenci\u00f3n est\u00e9 dividida, empezar\u00e1 a confiar en que esta nueva configuraci\u00f3n familiar es segura y est\u00e1 llena de amor. <\/p>\n\n<p>Y s\u00ed, algunos d\u00edas ser\u00e1n ca\u00f3ticos. Eso es normal. Pero con paciencia, conversaciones sinceras y una conexi\u00f3n intencionada, tu hijo peque\u00f1o puede pasar de sentirse inseguro a llevar con orgullo el t\u00edtulo de hermano mayor.  <\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Lista de lecturas recomendadas<\/h3>\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Libros para ni\u00f1os peque\u00f1os:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Soy un Hermano Mayor<\/em> \/ <em>Soy una Hermana Mayor<\/em> &#8211; Joanna Cole<\/li>\n\n\n\n<li><em>El nuevo beb\u00e9<\/em> &#8211; Mercer Mayer<\/li>\n\n\n\n<li><em>\u00a1Hola ah\u00ed dentro! El libro de la espera de una hermana mayor <\/em>  &#8211; Jo Witek<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Libros para padres:<\/strong>\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>Hermanos sin rivalidad<\/em> &#8211; Adele Faber y Elaine Mazlish<\/li>\n\n\n\n<li><em>El segundo libro del beb\u00e9<\/em> &#8211; Sarah Ockwell-Smith<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Reflexi\u00f3n final<\/h3>\n\n<p>A\u00f1adir un nuevo beb\u00e9 a la familia no es s\u00f3lo un ajuste, es una invitaci\u00f3n a crecer. Con apoyo, incluso los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os pueden aprender a compartir espacio, amor y mimos con un nuevo hermano. T\u00fa puedes, y ellos tambi\u00e9n.  <\/p>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recursos locales en el condado de Westchester<\/h3>\n\n<p><strong>1. Departamento de Salud del Condado de Westchester: Servicios Materno-Infantiles<\/strong><br\/>Tel\u00e9fono: (914) 813-5000<br\/>P\u00e1gina web: <a>health.westchestergov.com<\/a><\/p>\n\n<p><strong>2. The Guidance Center of Westchester &#8211; Grupos de apoyo para padres<\/strong><br\/>Tel\u00e9fono: (914) 613-0700<br\/>P\u00e1gina web: <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.theguidancecenter.org\">theguidancecenter.org<\/a><\/p>\n\n<p><strong>3. Open Door Family Medical Center &#8211; Servicios prenatales y familiares<\/strong><br\/>Tel\u00e9fono: (914) 941-1263<br\/>P\u00e1gina web: <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.opendoormedical.org\">opendoormedical.org<\/a><\/p>\n\n<hr class=\"wp-block-separator has-alpha-channel-opacity\"\/>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Recursos de v\u00eddeo:<\/h3>\n\n<p>Ingl\u00e9s:<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Pediatrician Tips for Introducing Siblings to New Baby\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/Bxyk81E10z0?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<p>Espa\u00f1ol<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Co\u0301mo preparar a tu hijo para la llegada de un nuevo hermano - Luciana &quot;Uki&quot;\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/4yvtq91RjWo?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" referrerpolicy=\"strict-origin-when-cross-origin\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Bibliograf\u00eda<\/strong><\/h3>\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Faber, A., y Mazlish, E. (2012). <em>Hermanos sin rivalidad: C\u00f3mo ayudar a tus hijos a vivir juntos para que t\u00fa tambi\u00e9n puedas vivir<\/em>. W. W. Norton &amp; Company. <\/li>\n\n\n\n<li>Ockwell-Smith, S. (2019). <em>El Libro del Segundo Beb\u00e9: C\u00f3mo afrontar el segundo embarazo y crear un hogar feliz para tu primog\u00e9nito y el reci\u00e9n llegado<\/em>. Piatkus Books. <\/li>\n\n\n\n<li>Levy, D. M. (1937). Sobreprotecci\u00f3n materna. <em>Desarrollo Infantil<\/em>, 8(1), 1-29. <\/li>\n\n\n\n<li>Volling, B. L. (2012). Transiciones familiares tras el nacimiento de un hermano: Una revisi\u00f3n emp\u00edrica de los cambios en la adaptaci\u00f3n del primog\u00e9nito. <em>Psychological Bulletin<\/em>, 138(3), 497-528. <a>https:\/\/doi.org\/10.1037\/a0026921<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>McHale, J. P., Updegraff, K. A., y Whiteman, S. D. (2012). Relaciones entre hermanos e influencias en la infancia y la adolescencia. <em>Journal of Marriage and Family<\/em>, 74(5), 913-930. <a>https:\/\/doi.org\/10.1111\/j.1741-3737.2012.01011.x<\/a> <\/li>\n\n\n\n<li>Academia Americana de Pediatr\u00eda. (2019). <em>El cuidado de tu beb\u00e9 y ni\u00f1o peque\u00f1o: Del nacimiento a los 5 a\u00f1os<\/em> (7\u00aa ed.). Bantam.  <\/li>\n\n\n\n<li>De Cero a Tres. (2020). <em>Consejos para ayudar a tu hijo a adaptarse a un nuevo beb\u00e9<\/em>. Obtenido de: <a>https:\/\/www.zerotothree.org\/resource\/tips-for-helping-your-toddler-adjust-to-a-new-baby\/<\/a>  <\/li>\n\n\n\n<li>National Childbirth Trust (NCT) (2021). <em>C\u00f3mo ayudar a tu hijo a adaptarse a un nuevo hermano<\/em>. Obtenido de: <a class=\"\" href=\"https:\/\/www.nct.org.uk\/\">https:\/\/www.nct.org.uk\/<\/a>  <\/li>\n<\/ol>\n\n<p><\/p>\n\n<p><strong>Exenci\u00f3n de responsabilidad legal:<\/strong> La informaci\u00f3n proporcionada por nuestra organizaci\u00f3n sin \u00e1nimo de lucro <strong>s\u00f3lo tiene fines informativos<\/strong> y <strong>no sustituye al consejo, diagn\u00f3stico o tratamiento m\u00e9dico profesional<\/strong>. Consulta siempre a un profesional sanitario cualificado si tienes dudas m\u00e9dicas. No garantizamos que la informaci\u00f3n sea exacta o completa y <strong>no nos hacemos responsables<\/strong> de las decisiones que se tomen bas\u00e1ndose en ella. Si tienes una emergencia m\u00e9dica, llama <strong>al 911<\/strong> o busca atenci\u00f3n m\u00e9dica inmediata.   <\/p>\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Cuando un ni\u00f1o peque\u00f1o se convierte en hermano mayor, puede suponer un gran cambio, para \u00e9l y para ti. 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